at the COREに来てくれた方は
サーフィンをきっかけに本当に
★身体が変わった
★体重が落ちた
★肩凝りがなくなった
★早起きになった
などなど、
身体に良い❣️が、実感してます。
特に身体を鍛える？ことはありません。
が、
サーフボードの上でいつもバランスをとりながら、波を追いパドルして波に乗る！
この一連の動作が体幹を鍛えます！
自分が疲れても波が来ると、すぐにはやめられない！
自分との戦いでもあるスポーツ＝サーフィン
と言えるでしょう！
今まで体験した事のない方、以前からやってみたいと思っていた方、
マンツーマン専門サーフィンスクールでは
1人1人に合ったレッスンですので、ご安心ください^ ^
ビーチに行くと仲間がいます！
楽しみながら、サーフィンをしてみませんか？
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